Hana Kyralová - Cvičení s vlastní ...

Ukázka
Ke stažení

Cvičení s vlastní vahou bez nářadí: 50 tréninkových sestav

Hana Kyralová
Nakladatel: Grada 2024
žádné recenze
Sojka hlídačka
Sojko sojko,
dej mi vědět, až...
Přihlaste se 
297
False
1
127
2
4
24
535929
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
Sdílet
Ihned
297 Kč
darovat

Anotace

Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost.

V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet kondici i bez jakýchkoliv pomůcek. Ať už chcete vyrýsované paže, ploché břicho, pevná stehna,...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie

Bibliografické údaje

Název:
Cvičení s vlastní vahou bez nářadí
Autor:
Kyralová, Hana
Nakladatel:
Grada
EAN:
Doporučená prodejní cena:
297 Kč
Popis:
Elektronická kniha, 144 stran, bez zabezpečení DRM, 14,1 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2024