David J. Lieberman - Nenechte se vytočit
Skladem
Nenechte se vytočit: Spolehlivý způsob, jak zůstat v klidu v jakékoli situaci
Nakladatel: Grada
2022
359
False
1
127
2
4
24
515404
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Skladem |
359 Kč
|
Anotace
Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti…
Přemýšlejte…
Představte si své šťastné místo…
Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem?
Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající.
Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se...