Danny Dreyer, Katherine Dreyerová - ChiRunning
ChiRunning: Revoluční přístup k běhání bez námahy a zranění
Nakladatel: Mladá fronta
2013
287
False
1
127
2
4
24
178910
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Rozebráno |
287 Kč
|
Anotace
Běhání je nádherné, ale přesto se mnoho sportovců na všech výkonnostních úrovních potýká se zraněními kolen, pat, šlach, prstů… Danny Dreyer nabízí vědomou metodu běhání, která staví na uvolnění a soustředění, na správném postoji a jednoduchých technikách procvičování. S pomocí této knihy, která změnila svět běhání jako málokterá jiná, se...