Temelie, Barbara 

Léčebné působení a doporučení receptů odpovídající principům tradiční čínské medicíny a dietetiky, které se opírají o dlouholeté zkušenosti z poradenství.

Kniha pojednává o výživě z hlediska východního myšlení.

Stravování podle pěti elementů razí nové cesty. Do popředí staví energetické působení potravin a ukazuje, jak lze cíleně ovlivňovat tělesné a duševní aktivity, pocity i přístup každého člověka k sobě samému a k ostatním.